家で出来る赤ちゃんの便秘解消法

家で赤ちゃんの便秘が解消できることをご存知ですか？

赤ちゃんが便秘で苦しんでいる姿を見るのは母親にとっては辛いことですよね。

赤ちゃんが便秘になったらすぐ病院へ行く人も少なくないと思います。
もちろん病院に行けばすっきり便を出してくれますが、交通費や診察代もかかるし、何より赤ちゃんの負担も大きいので、できれば病院には行かずに家で便秘を解消したいですよね。

ここでは赤ちゃんの便秘解消法をご紹介しますので、参考にしていただき、お役にたてれば幸いです。

授乳期の赤ちゃんの便秘解消法で一番効果的なのが、マッサージです。
お腹を優しくさすってあげ、腸の動きを活発にする手助けをしてあげましょう。
よく「ののじ」を書くといいといいますね。
その要領で、赤ちゃんのお腹をマッサージしてあげましょう。

マッサージの他に腸の動きを活発にし、排便を促す運動や、遊びなどもあるようです。
まだ自分で自由に動かせない赤ちゃんには足を前後に動かす運動がお勧めです。
両足を持って交互にゆっくり伸ばしたり縮めたりしてあげましょう。

また腹ばいにしてあげると、お腹の刺激になり、排便が促されることがあるので、上半身を持ち上げられる赤ちゃんにしてみてください。

その他にも綿棒を使ってお尻を刺激したり、赤ちゃん用の浣腸をする方法があります。
ただし、浣腸は正しいやり方で行わないと赤ちゃんのデリケートな皮膚を傷つけてしまったり、肛門の内部も傷つけてしまうことがあるので医師の指導のもと行うようにしましょう。

赤ちゃんの便秘解消法は、以上に挙げたように体の外部からの刺激の他に、離乳食を始めている赤ちゃんなら食べ物に気をつけることも重要です。
消化の良いものや食物繊維の多いものを積極的に摂ることが便秘解消につながります。
水分不足も便を硬くしますので、十分な水分補給も忘れずにしてあげてください。

♪♪♪

乳幼児の便秘には、オリゴ糖が効果的って聞きますよね。

というわけで、我が家では家族全員で、こちらを愛用しています。

近所のママ友の間でも、「ほんと、すごいよね～」と噂しています＾＾

まだ試した事がないママさんは、こちらを一度試してみては？

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